第6章 陪练
第二天上午，史密斯让人来找陈阳。
传话的是个校队替补，叫马库斯，黑人大高个，看陈阳的眼神有点复杂。
昨天健身房那幕他看见了陈阳练得跟不要命似的。
陈，教练让你去办公室。
陈阳正在做拉伸，闻言停下来，擦了擦汗：现在？
现在。
陈阳点点头，换了件干净t恤，跟着马库斯往办公楼走。
路上马库斯忍不住问：你昨天练到几点？我晚上十点路过训练馆，灯还亮着。
十一点。
马库斯有点目瞪口呆，你不累吗？
还好吧。
马库斯看了他一眼，没再说话。
史密斯的办公室在二楼拐角。
陈阳敲了敲门，里面传来一声。
推门进去，史密斯正坐在办公桌后喝咖啡。
见陈阳进来，他放下杯子，示意对方坐。
陈，我朋友同意了。
史密斯开门见山，三人团队，一个体能师，一个力量教练，一个技术训练师。
薪资是180美金一小时，你可以接受吗？
陈阳心里算了笔账。
180美金一小时，在1994年绝对不是小数目。
一天练十个小时，就是1800美金。
一个月按二十天算，三万六。
确实贵！
陈阳不需要每天都用专业团队。
一周一天纠正动作，调整计划就够了，其他时候完全可以找业余陪练。
于是陈阳回答：我可以接受。他们的训练中心在哪里？
史密斯似乎没想到他答应得这么干脆，愣了一下：你确定？这可不便宜。
确定。
史密斯点点头，从抽屉里拿出一张纸条：在哈特福德南区，大概七八公里。这是地址和电话，你到那边问下路人应该知道。
陈阳接过纸条，收好：明白了。感谢您，史密斯先生。
史密斯突然叫住他。
陈阳停下脚步，回头看着教练。
史密斯揉了揉眉心：既然选择在这条路上深耕，就要坚持下去，训练不是三天打鱼两天晒网。
我会的，史密斯先生。
那就好，去吧。
走出办公室，陈阳站在楼道里，盯着手里的纸条看了几秒。
180美金一小时。
还好有父亲昨天转的十万美金。
虽然烧钱，但是钱可以再赚，这辈子钱不是障碍，陈阳更想完成梦想。
陈阳下楼，先去了一趟校外商店。
陈阳需要一辆自行车，距离训练中心七八公里，走路太费时间，坐车又不方便。
自行车最合适，还能当有氧训练。
两百美金，陈阳试骑了一圈，当场付钱。
买完自行车，陈阳又去报名了驾照。
康涅狄格州十六岁可以学驾照了，前世就会开车，虽然不算精通，但是底子在那。
报名交了钱，约了两周后的路考，有了车以后去训练中心安全点。
美利坚的社会治安真的不怎么样。
哈特福德南区更不是善地，黑帮、毒贩、枪击，隔三差五就上新闻。
骑自行车过去，得小心点。
中午，陈阳在食堂吃了饭，顺便找到球队的杰克和内特。
杰克是个白人后卫，身高一米八五，校队主力。
内特是黑人前锋，一米九八，篮板抢得凶。
两人平时跟原主关系不错，一起吃过几次饭。
嘿，陈。杰克看见他，打了声招呼，听说你昨天练到很晚？
消息传得挺快。
马库斯说的。内特笑了笑，你真打算走职业？
试试。陈阳没多说，找你们有事。
陈，有什么事？
下午开始，给我陪练。一天一人十美金，练多久算多久。
杰克和内特对视一眼。
十美金一天，这价格不错了，他们去校外兼职也就差不多这个收入。
陪练还能练球，白捡的钱。
什么时候开始？杰克问。
现在。
陈，你还真急。内特站起来，拍了拍屁股，走吧。
有了陪练，效率确实高了很多。
力量训练有人保护，深蹲到力竭，杰克在旁边扶着杠铃，不用担心被压。
卧推到最后推不动，内特帮忙保护一下。
休息的时候，有人递水递毛巾。
运球训练，可以增加干扰。
杰克伸手掏球，逼着陈阳护球更紧。
内特在旁边施压，让陈阳习惯在对抗中控球。
投篮的时候，有人捡球。
投出去，球进或者不进，立刻有人传回来。
不用自己满场追着球跑，一组投篮的时间缩短了一半。
最重要的是，有人陪着，不容易放弃。
一个人练到后面，累了，烦了，容易偷懒。
但是两个人看着你，你不好意思停。
再来一组。陈阳喘了口气。
杰克将球传了过来：
三分线外，举球出手。
球砸在篮筐上，弹了出来。
动作变形了。杰克指出问题，手肘外翻了。
陈阳点点头，调整姿势再投。
这次进了。
好球。
内特把球捡回来，又扔给他。
练到下午六点，陈阳停了。
四个小时，强度比昨天高，但是身体感觉反而好点。
有人配合，训练更流畅，不用浪费时间在一些琐事上。
陈阳擦了擦汗，从包里拿出二十美金，递给杰克和内特。
今天的。
杰克接过钱，塞进兜里：明天还训练吗？
明天我要去一下训练中心，回来的早就训练。
三人一起走出训练馆。
陈阳推着自行车，往宿舍走，腿还是酸的，比昨天好点。
恢复能力五倍的效果开始显现，恢复的极快。
传话的是个校队替补，叫马库斯，黑人大高个，看陈阳的眼神有点复杂。
昨天健身房那幕他看见了陈阳练得跟不要命似的。
陈，教练让你去办公室。
陈阳正在做拉伸，闻言停下来，擦了擦汗：现在？
现在。
陈阳点点头，换了件干净t恤，跟着马库斯往办公楼走。
路上马库斯忍不住问：你昨天练到几点？我晚上十点路过训练馆，灯还亮着。
十一点。
马库斯有点目瞪口呆，你不累吗？
还好吧。
马库斯看了他一眼，没再说话。
史密斯的办公室在二楼拐角。
陈阳敲了敲门，里面传来一声。
推门进去，史密斯正坐在办公桌后喝咖啡。
见陈阳进来，他放下杯子，示意对方坐。
陈，我朋友同意了。
史密斯开门见山，三人团队，一个体能师，一个力量教练，一个技术训练师。
薪资是180美金一小时，你可以接受吗？
陈阳心里算了笔账。
180美金一小时，在1994年绝对不是小数目。
一天练十个小时，就是1800美金。
一个月按二十天算，三万六。
确实贵！
陈阳不需要每天都用专业团队。
一周一天纠正动作，调整计划就够了，其他时候完全可以找业余陪练。
于是陈阳回答：我可以接受。他们的训练中心在哪里？
史密斯似乎没想到他答应得这么干脆，愣了一下：你确定？这可不便宜。
确定。
史密斯点点头，从抽屉里拿出一张纸条：在哈特福德南区，大概七八公里。这是地址和电话，你到那边问下路人应该知道。
陈阳接过纸条，收好：明白了。感谢您，史密斯先生。
史密斯突然叫住他。
陈阳停下脚步，回头看着教练。
史密斯揉了揉眉心：既然选择在这条路上深耕，就要坚持下去，训练不是三天打鱼两天晒网。
我会的，史密斯先生。
那就好，去吧。
走出办公室，陈阳站在楼道里，盯着手里的纸条看了几秒。
180美金一小时。
还好有父亲昨天转的十万美金。
虽然烧钱，但是钱可以再赚，这辈子钱不是障碍，陈阳更想完成梦想。
陈阳下楼，先去了一趟校外商店。
陈阳需要一辆自行车，距离训练中心七八公里，走路太费时间，坐车又不方便。
自行车最合适，还能当有氧训练。
两百美金，陈阳试骑了一圈，当场付钱。
买完自行车，陈阳又去报名了驾照。
康涅狄格州十六岁可以学驾照了，前世就会开车，虽然不算精通，但是底子在那。
报名交了钱，约了两周后的路考，有了车以后去训练中心安全点。
美利坚的社会治安真的不怎么样。
哈特福德南区更不是善地，黑帮、毒贩、枪击，隔三差五就上新闻。
骑自行车过去，得小心点。
中午，陈阳在食堂吃了饭，顺便找到球队的杰克和内特。
杰克是个白人后卫，身高一米八五，校队主力。
内特是黑人前锋，一米九八，篮板抢得凶。
两人平时跟原主关系不错，一起吃过几次饭。
嘿，陈。杰克看见他，打了声招呼，听说你昨天练到很晚？
消息传得挺快。
马库斯说的。内特笑了笑，你真打算走职业？
试试。陈阳没多说，找你们有事。
陈，有什么事？
下午开始，给我陪练。一天一人十美金，练多久算多久。
杰克和内特对视一眼。
十美金一天，这价格不错了，他们去校外兼职也就差不多这个收入。
陪练还能练球，白捡的钱。
什么时候开始？杰克问。
现在。
陈，你还真急。内特站起来，拍了拍屁股，走吧。
有了陪练，效率确实高了很多。
力量训练有人保护，深蹲到力竭，杰克在旁边扶着杠铃，不用担心被压。
卧推到最后推不动，内特帮忙保护一下。
休息的时候，有人递水递毛巾。
运球训练，可以增加干扰。
杰克伸手掏球，逼着陈阳护球更紧。
内特在旁边施压，让陈阳习惯在对抗中控球。
投篮的时候，有人捡球。
投出去，球进或者不进，立刻有人传回来。
不用自己满场追着球跑，一组投篮的时间缩短了一半。
最重要的是，有人陪着，不容易放弃。
一个人练到后面，累了，烦了，容易偷懒。
但是两个人看着你，你不好意思停。
再来一组。陈阳喘了口气。
杰克将球传了过来：
三分线外，举球出手。
球砸在篮筐上，弹了出来。
动作变形了。杰克指出问题，手肘外翻了。
陈阳点点头，调整姿势再投。
这次进了。
好球。
内特把球捡回来，又扔给他。
练到下午六点，陈阳停了。
四个小时，强度比昨天高，但是身体感觉反而好点。
有人配合，训练更流畅，不用浪费时间在一些琐事上。
陈阳擦了擦汗，从包里拿出二十美金，递给杰克和内特。
今天的。
杰克接过钱，塞进兜里：明天还训练吗？
明天我要去一下训练中心，回来的早就训练。
三人一起走出训练馆。
陈阳推着自行车，往宿舍走，腿还是酸的，比昨天好点。
恢复能力五倍的效果开始显现，恢复的极快。