蜉蝣渊，练功房。
盛名盘膝坐在石台前，身旁摆满了接下来可能用到的东西。灵韵丹、辟谷丹、爆种丹，以及五颗筑基丹，其中两颗普通，三颗精品。
至于刚刚炼废的那两颗筑基丹，虽然黑不溜秋，药性混乱，好在丹形还在，没有炸成药渣。
“那就还有救。”
盛名直接将两颗废丹投入香炉，选择修复。
随后，他又取出纸笔，将刘老交给自己的《风雷剑诀》从头到尾默写了一遍。确认没有遗漏以后，同样放入香炉，不过这一次不是修复，而是强化。
做完这些，盛名便没有再管香炉。
距离筑基，他已经准备得太久了。
灵根、功法、丹药、洞府、阵法，该准备的几乎全部准备妥当。这次若是还不成功，那就继续吃筑基丹。
反正管够。
盛名起身来到百阵枢机盘前，随着灵力注入，八方聚灵阵顿时被进一步催动。练功房四周的阵纹接连亮起，外界灵气不断向此处汇聚，不过片刻，房间里的灵气浓度便迅速提升，直到接近外界三倍才逐渐稳定下来。
盛名满意地点了点头，取出蒲团放在中央，又把身上的东西一件件卸下来，全部放到旁边，最后干脆光溜溜地坐了上去。
没办法，以前突破吃过亏。
洗髓伐骨排出来的东西，什么衣服都遭不住。既然是在自己家里，也没必要浪费。
盛名深吸一口气，缓缓闭上双眼。
炼气大圆满，自己早就到了。丹田中原本不断旋转的灵力气旋，如今也早已凝聚成液。
差的，只剩最后一步。
筑基！
盛名调整呼吸，一直等到精、气、神全部达到巅峰，这才重新睁开双眼。手掌一翻，第一颗精品筑基丹落入掌心。
“开始。”
丹药入口即化，并没有想象中的狂暴灵力爆发，反而有一股奇异的酥麻感从腹部一点点向全身扩散，先是经脉，随后是血肉、骨骼、五脏六腑，甚至连头颅深处一些平日根本感受不到的位置，都开始出现细微麻痒。
盛名心神微动，很快便发现了异样。
那些地方竟有一丝丝极其微弱的灵气被抽离出来。并非丹田中的灵力，而是这些年修炼过程中，一点点沉积在血肉、骨骼和脏腑中的杂乱灵气。
这些灵气被筑基丹药力牵引出来，全部汇入丹田，经过丹田灵液洗练以后，又重新反哺肉身。一遍、两遍、十遍，不断循环往复。
盛名逐渐明白过来。
“原来如此。”
筑基并不仅仅是将丹田中的灵力进一步压缩凝练，更重要的是从内到外重新梳理整个身体，将炼气时期那些驳杂、松散的灵力重新洗练，让肉身、经脉和丹田真正形成一个完整的整体。
明白这一点以后，盛名彻底沉下心神，按照《五行归元筑基法》开始运转。
金、木、水、火、土五条灵根同时吞吐天地灵气，五种属性的灵力不断汇入丹田。盛名则控制着五行之间的平衡，多一分便压下去，少一分便从外界重新吸收。
这是一个极其缓慢的过程。
尤其盛名除了火灵根天生，其余四条灵根全部都是后天补成。想让五种灵力真正达到平衡，比想象中困难得多。
第一颗精品筑基丹的药力，便在这个过程中一点点消耗。
转眼半个月过去。
第一颗精品筑基丹彻底消化，盛名依旧没有筑基，可他没有半点失望。因为丹田之中，原本还有细微差异的五种灵力，终于达到了真正意义上的均衡。
金木水火土，五色灵液彼此交汇，却又互不冲突。
“第一步，成了。”
盛名缓缓睁眼，一股刺鼻的腥臭味顿时扑面而来。低头一看，自己整个人已经被一层厚厚的黑色污垢包住，就连大光头都乌黑油亮。
“……真够脏的。”
连续几道净水术冲刷下去，污垢很快被清理干净。盛名甚至没有起身休息多久，第二颗精品筑基丹便已经出现在掌心。
吞！
这一次，筑基丹没有再大规模洗练肉身，药力几乎全部沉入丹田。原本已经液化的五行灵力开始被不断压缩、凝练，逐渐变得越来越浓稠。
若说以前像清水，如今便逐渐有了一丝浆液般的质感。
随着灵力不断凝练，盛名也第一次真正体会到，为何炼气与筑基会被称为两个完全不同的层次。
同样一缕灵力，如今其中蕴含的力量已经远非以前可比。
只是这个过程实在太慢。
一天、十天、二十天……
一个月过去，第二颗精品筑基丹的药力已经所剩无几，盛名体内的五行灵液也被压缩到了极其浓稠的程度。肉身再次排出少量杂质，只是与第一次相比已经少了许多。
直到第二颗筑基丹还剩最后一部分药力时，盛名没有继续等待。
第三颗精品筑基丹直接入口！
轰！
两股筑基丹药力短暂叠加，丹田中的五行灵液顿时剧烈翻涌。
接下来，才是《五行归元筑基法》真正最关键的一步。
五行轮转！
盛名将全部神念沉入丹田，开始推动五色灵液。可刚一尝试，他的眉头便皱了起来。
“这么重？”
以前在体内运转灵力，念头一起，灵力便至。可如今经过一个多月的凝练，丹田中的五行灵液已经浓稠得惊人，想要推动它们形成完整循环，竟像是在推动一座沉重磨盘。
盛名没有停下，体内灵力全力爆发。
五色灵液终于开始缓缓转动，却仅仅移动少许便再次停了下来。
“不够。”
爆种丹立即入口！
轰！
本就宽阔的经脉猛然鼓胀，灵力输出瞬间暴增。盛名神念死死压住五色灵液，借着骤然爆发的力量再次推动。
“给我转！”
嗡——！
丹田震动。
原本沉重无比的五色灵液终于缓缓形成了一个完整循环。金生水，水生木，木生火，火生土，土又生金，五行相生，首尾相连。
刚开始还需要盛名拼尽全力推动，可随着一圈又一圈运转，五行之间逐渐自行滋生出一股推动之力。
第一日，爆种丹，继续。
第二日，再来。
第三日，继续！
盛名每天服下一粒爆种丹，让五行灵液始终保持轮转。随着时间推移，需要他主动施加的力量越来越小，五色灵液运转的速度却越来越稳定。
一个月。
两个月。
直到第三个月下旬。
某一刻，盛名忽然感觉丹田猛地一沉。
原本始终需要自己推动的五行灵液，彻底脱离了他的控制，自行运转起来！
轰——！
刹那间，整个蜉蝣渊内的天地灵气突然暴动，八方聚灵阵疯狂运转。练功房中浓郁的灵气仿佛找到了宣泄口，一股脑朝盛名体内涌去。
金、木、水、火、土五条灵根同时亮起，大量天地灵气进入丹田，刚一接触五行灵液便被瞬间卷入其中。
转化。
压缩。
归元！
五行轮转的速度越来越快，盛名的肉身、经脉乃至神识都在这一刻产生了某种难以言明的变化。
紧接着，身体轻轻一震。
仿佛有什么困住他许久的无形桎梏，在这一瞬间彻底碎裂。
……
许久以后。
练功房内雾气蒸腾，一道赤裸身影缓缓从白雾中站起。
正是盛名。
他低头看了一眼自己的身体，抬手便是一道净水术。水流从头顶冲刷而下，身上最后残留的污垢被清洗干净。
盛名重新打量自己。
皮肤比以前更加细腻，却不是单纯的白，而是透着一层极其健康的晶莹光泽。过去那些细小毛孔、色斑，甚至一些几乎看不出来的旧伤痕迹，如今全部消失不见，整个身体仿佛从内到外重新打磨了一遍。
盛名握紧拳头，朝前随意挥出。
呼！
拳锋卷起的气流在练功房中炸开。
盛名眼睛微微一亮。
肉身力量，同样涨了不少。
不过真正变化最大的，还是神识。
念头微动，神识瞬间扩散而出，穿过练功房，穿过蜉蝣渊，甚至越过外围阵法。外界的一切顿时以前所未有的清晰方式展现在盛名脑海之中。
他看到了蚀骨蜉蝣正在腐土间争夺一只小虫，看到了草叶上的露珠，也看到了蕨草随着山风轻轻摇曳。
神识继续向外，继续向上，直到穿出蜉蝣涧。
青岩山脉尽头，清晨的第一缕阳光正缓缓升起，金色晨光洒满连绵山峰，云雾在山腰之间翻腾。
天地辽阔。
盛名一时间竟看得有些出神。
以前的他，从未以这种方式看过这个世界。
神识范围、清晰程度、控制能力，全部提升了一个档次。灵力、肉身、神识、经脉，也仿佛在这一刻完成了一次真正意义上的全面蜕变。
盛名缓缓吐出一口气，低头感受着丹田中已经不需要自己控制，便能自行轮转的五行灵力。
嘴角终于压不住了。
“筑基……”
“成了！”
十年筑基后期。
如今，总算真正迈出了第一步。
盛名咧嘴一笑。
“陈
盛名盘膝坐在石台前，身旁摆满了接下来可能用到的东西。灵韵丹、辟谷丹、爆种丹，以及五颗筑基丹，其中两颗普通，三颗精品。
至于刚刚炼废的那两颗筑基丹，虽然黑不溜秋，药性混乱，好在丹形还在，没有炸成药渣。
“那就还有救。”
盛名直接将两颗废丹投入香炉，选择修复。
随后，他又取出纸笔，将刘老交给自己的《风雷剑诀》从头到尾默写了一遍。确认没有遗漏以后，同样放入香炉，不过这一次不是修复，而是强化。
做完这些，盛名便没有再管香炉。
距离筑基，他已经准备得太久了。
灵根、功法、丹药、洞府、阵法，该准备的几乎全部准备妥当。这次若是还不成功，那就继续吃筑基丹。
反正管够。
盛名起身来到百阵枢机盘前，随着灵力注入，八方聚灵阵顿时被进一步催动。练功房四周的阵纹接连亮起，外界灵气不断向此处汇聚，不过片刻，房间里的灵气浓度便迅速提升，直到接近外界三倍才逐渐稳定下来。
盛名满意地点了点头，取出蒲团放在中央，又把身上的东西一件件卸下来，全部放到旁边，最后干脆光溜溜地坐了上去。
没办法，以前突破吃过亏。
洗髓伐骨排出来的东西，什么衣服都遭不住。既然是在自己家里，也没必要浪费。
盛名深吸一口气，缓缓闭上双眼。
炼气大圆满，自己早就到了。丹田中原本不断旋转的灵力气旋，如今也早已凝聚成液。
差的，只剩最后一步。
筑基！
盛名调整呼吸，一直等到精、气、神全部达到巅峰，这才重新睁开双眼。手掌一翻，第一颗精品筑基丹落入掌心。
“开始。”
丹药入口即化，并没有想象中的狂暴灵力爆发，反而有一股奇异的酥麻感从腹部一点点向全身扩散，先是经脉，随后是血肉、骨骼、五脏六腑，甚至连头颅深处一些平日根本感受不到的位置，都开始出现细微麻痒。
盛名心神微动，很快便发现了异样。
那些地方竟有一丝丝极其微弱的灵气被抽离出来。并非丹田中的灵力，而是这些年修炼过程中，一点点沉积在血肉、骨骼和脏腑中的杂乱灵气。
这些灵气被筑基丹药力牵引出来，全部汇入丹田，经过丹田灵液洗练以后，又重新反哺肉身。一遍、两遍、十遍，不断循环往复。
盛名逐渐明白过来。
“原来如此。”
筑基并不仅仅是将丹田中的灵力进一步压缩凝练，更重要的是从内到外重新梳理整个身体，将炼气时期那些驳杂、松散的灵力重新洗练，让肉身、经脉和丹田真正形成一个完整的整体。
明白这一点以后，盛名彻底沉下心神，按照《五行归元筑基法》开始运转。
金、木、水、火、土五条灵根同时吞吐天地灵气，五种属性的灵力不断汇入丹田。盛名则控制着五行之间的平衡，多一分便压下去，少一分便从外界重新吸收。
这是一个极其缓慢的过程。
尤其盛名除了火灵根天生，其余四条灵根全部都是后天补成。想让五种灵力真正达到平衡，比想象中困难得多。
第一颗精品筑基丹的药力，便在这个过程中一点点消耗。
转眼半个月过去。
第一颗精品筑基丹彻底消化，盛名依旧没有筑基，可他没有半点失望。因为丹田之中，原本还有细微差异的五种灵力，终于达到了真正意义上的均衡。
金木水火土，五色灵液彼此交汇，却又互不冲突。
“第一步，成了。”
盛名缓缓睁眼，一股刺鼻的腥臭味顿时扑面而来。低头一看，自己整个人已经被一层厚厚的黑色污垢包住，就连大光头都乌黑油亮。
“……真够脏的。”
连续几道净水术冲刷下去，污垢很快被清理干净。盛名甚至没有起身休息多久，第二颗精品筑基丹便已经出现在掌心。
吞！
这一次，筑基丹没有再大规模洗练肉身，药力几乎全部沉入丹田。原本已经液化的五行灵力开始被不断压缩、凝练，逐渐变得越来越浓稠。
若说以前像清水，如今便逐渐有了一丝浆液般的质感。
随着灵力不断凝练，盛名也第一次真正体会到，为何炼气与筑基会被称为两个完全不同的层次。
同样一缕灵力，如今其中蕴含的力量已经远非以前可比。
只是这个过程实在太慢。
一天、十天、二十天……
一个月过去，第二颗精品筑基丹的药力已经所剩无几，盛名体内的五行灵液也被压缩到了极其浓稠的程度。肉身再次排出少量杂质，只是与第一次相比已经少了许多。
直到第二颗筑基丹还剩最后一部分药力时，盛名没有继续等待。
第三颗精品筑基丹直接入口！
轰！
两股筑基丹药力短暂叠加，丹田中的五行灵液顿时剧烈翻涌。
接下来，才是《五行归元筑基法》真正最关键的一步。
五行轮转！
盛名将全部神念沉入丹田，开始推动五色灵液。可刚一尝试，他的眉头便皱了起来。
“这么重？”
以前在体内运转灵力，念头一起，灵力便至。可如今经过一个多月的凝练，丹田中的五行灵液已经浓稠得惊人，想要推动它们形成完整循环，竟像是在推动一座沉重磨盘。
盛名没有停下，体内灵力全力爆发。
五色灵液终于开始缓缓转动，却仅仅移动少许便再次停了下来。
“不够。”
爆种丹立即入口！
轰！
本就宽阔的经脉猛然鼓胀，灵力输出瞬间暴增。盛名神念死死压住五色灵液，借着骤然爆发的力量再次推动。
“给我转！”
嗡——！
丹田震动。
原本沉重无比的五色灵液终于缓缓形成了一个完整循环。金生水，水生木，木生火，火生土，土又生金，五行相生，首尾相连。
刚开始还需要盛名拼尽全力推动，可随着一圈又一圈运转，五行之间逐渐自行滋生出一股推动之力。
第一日，爆种丹，继续。
第二日，再来。
第三日，继续！
盛名每天服下一粒爆种丹，让五行灵液始终保持轮转。随着时间推移，需要他主动施加的力量越来越小，五色灵液运转的速度却越来越稳定。
一个月。
两个月。
直到第三个月下旬。
某一刻，盛名忽然感觉丹田猛地一沉。
原本始终需要自己推动的五行灵液，彻底脱离了他的控制，自行运转起来！
轰——！
刹那间，整个蜉蝣渊内的天地灵气突然暴动，八方聚灵阵疯狂运转。练功房中浓郁的灵气仿佛找到了宣泄口，一股脑朝盛名体内涌去。
金、木、水、火、土五条灵根同时亮起，大量天地灵气进入丹田，刚一接触五行灵液便被瞬间卷入其中。
转化。
压缩。
归元！
五行轮转的速度越来越快，盛名的肉身、经脉乃至神识都在这一刻产生了某种难以言明的变化。
紧接着，身体轻轻一震。
仿佛有什么困住他许久的无形桎梏，在这一瞬间彻底碎裂。
……
许久以后。
练功房内雾气蒸腾，一道赤裸身影缓缓从白雾中站起。
正是盛名。
他低头看了一眼自己的身体，抬手便是一道净水术。水流从头顶冲刷而下，身上最后残留的污垢被清洗干净。
盛名重新打量自己。
皮肤比以前更加细腻，却不是单纯的白，而是透着一层极其健康的晶莹光泽。过去那些细小毛孔、色斑，甚至一些几乎看不出来的旧伤痕迹，如今全部消失不见，整个身体仿佛从内到外重新打磨了一遍。
盛名握紧拳头，朝前随意挥出。
呼！
拳锋卷起的气流在练功房中炸开。
盛名眼睛微微一亮。
肉身力量，同样涨了不少。
不过真正变化最大的，还是神识。
念头微动，神识瞬间扩散而出，穿过练功房，穿过蜉蝣渊，甚至越过外围阵法。外界的一切顿时以前所未有的清晰方式展现在盛名脑海之中。
他看到了蚀骨蜉蝣正在腐土间争夺一只小虫，看到了草叶上的露珠，也看到了蕨草随着山风轻轻摇曳。
神识继续向外，继续向上，直到穿出蜉蝣涧。
青岩山脉尽头，清晨的第一缕阳光正缓缓升起，金色晨光洒满连绵山峰，云雾在山腰之间翻腾。
天地辽阔。
盛名一时间竟看得有些出神。
以前的他，从未以这种方式看过这个世界。
神识范围、清晰程度、控制能力，全部提升了一个档次。灵力、肉身、神识、经脉，也仿佛在这一刻完成了一次真正意义上的全面蜕变。
盛名缓缓吐出一口气，低头感受着丹田中已经不需要自己控制，便能自行轮转的五行灵力。
嘴角终于压不住了。
“筑基……”
“成了！”
十年筑基后期。
如今，总算真正迈出了第一步。
盛名咧嘴一笑。
“陈