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很快，间到了12月9号，老鹰队一有五次的全直播始一场了。
“……”简直太残暴了！莫隆-威利到这训练的人！
不这一闹腾，倒是让刘莽放松了不少，由投篮不满绷有点紧，这一刘莽的训练量有减少，愉快了不少。
……
送走了杰西卡，刘莽待在酒店了，算是个的銟曲吧，貌似啥损失，不占到便宜，是少了一张啥卵的具卡，有一个莫名的抱枕已。
貌似有了点进步，321秒投进了100个三分，虽是差了点，习惯这不停投篮的感觉，慢慢的达到目标，300秒投进100个三分，目标近在咫尺！
“知了，朗找艾斯有什？”
……
头一晚上有刚刚全铏感人的杰西卡-阿尔芭一夜，二投3000个三分！
克鲁格教练离，训练师莫隆-威利进入室内球场刘莽：“艾斯，刚刚主教练来了，让别训练太累晚上打比赛体力。”
，教练安排的安排了，的不有教练守，全靠球员觉。
“嗯。”
一般有足够的间，球员有个觉，这个阶段通常花一午的间，全投入到接来的比赛的准备。
“一酒店来。”
……
到了今早上，他依旧在训练，晚上是本赛季三次全直播了，是2001老鹰队一次全直播，在ok组合打不错的比赛，在全的球迷展的才。
“，我是提醒他别忘了午餐球队议。”
室内篮球场的门口，克鲁格教练来了。
绷紧，感觉这一训练的感觉不错，晚上八点训练结束的候刘莽尝试了一投篮任务。
果不管是正的是负的绪，至少有点绪才，训练的候不枯燥。
“敢我杰西卡，我干死个菜鸟……錒……瓦妮莎咬哪！嚯……嘿……錒……嗯……”
“哦，知了，我！体力充沛！”刘莽鼓了鼓算不错的肱二头肌，表示再练一组问题。
刘莽在继续练他的三个进攻段，三分、罚球、上篮，每一组完在旁边的白板上标记，直到1000+500+500的整组训练全部完，才休息一儿养养神，继续练。
实际上并不是人有个觉，篮球纯工的人不少。
“艾斯训练记了命数，刚才我给他送水的候，这一间已经投进了4200个三分2000个罚球。”莫隆-威利老实答。
“ok。”
“我们到这，一直停。”莫隆-威利做了不刘莽的，刘莽话，并且这是实。
“准备怎办？”
“穿男孩的衣服。”
“杰西卡-阿尔芭有男朋友了。”
不制止这上进的新秀训练！
这个毫疑问，哪怕是摆烂球队，主教练今比赛我们赢何何。
“ok，我这一组练完，帮我叫一份牛排，五分熟的，我在这吃。”
“……莫隆叫艾斯先休息，别练了，晚上有比赛，训练很重，体力留给比赛很重。”克鲁格教练本来教育教育刘莽，终是决定放弃，不是担这体力消耗在人肚皮上，在与其担这个，不担这练太狠练坏了。
“莫隆，艾斯练久了？”克鲁格教练本来找刘莽点儿，昨午来到在训练，晚餐吃完来到他在训练，今早上来在训练，简直了球场老鼠了。
“……”
这是200112月8号晚上科比-布莱恩特噝房夜话……
球队赛议，一般来是制定今比赛的目标。
何实这个目标，今战术怎打，针的哪个点，防止的哪一个弱点被针，球员观近期比赛剪辑，球员主观各位的球员的比赛剪辑……等等等等。
“艾斯一直在练投篮？练了少次？”克鲁格教练奇怪的问，一直在训练？
昨午，克鲁格教练因一突因素，禁止了晚球员的外，至什，刘莽并不知，因他一直在训练。
“嗯。”
“新闻到了。”
“主教练让吃完午餐酒店的2号议室。”
“……”简直太残暴了！莫隆-威利到这训练的人！
不这一闹腾，倒是让刘莽放松了不少，由投篮不满绷有点紧，这一刘莽的训练量有减少，愉快了不少。
……
送走了杰西卡，刘莽待在酒店了，算是个的銟曲吧，貌似啥损失，不占到便宜，是少了一张啥卵的具卡，有一个莫名的抱枕已。
貌似有了点进步，321秒投进了100个三分，虽是差了点，习惯这不停投篮的感觉，慢慢的达到目标，300秒投进100个三分，目标近在咫尺！
“知了，朗找艾斯有什？”
……
头一晚上有刚刚全铏感人的杰西卡-阿尔芭一夜，二投3000个三分！
克鲁格教练离，训练师莫隆-威利进入室内球场刘莽：“艾斯，刚刚主教练来了，让别训练太累晚上打比赛体力。”
，教练安排的安排了，的不有教练守，全靠球员觉。
“嗯。”
一般有足够的间，球员有个觉，这个阶段通常花一午的间，全投入到接来的比赛的准备。
“一酒店来。”
……
到了今早上，他依旧在训练，晚上是本赛季三次全直播了，是2001老鹰队一次全直播，在ok组合打不错的比赛，在全的球迷展的才。
“，我是提醒他别忘了午餐球队议。”
室内篮球场的门口，克鲁格教练来了。
绷紧，感觉这一训练的感觉不错，晚上八点训练结束的候刘莽尝试了一投篮任务。
果不管是正的是负的绪，至少有点绪才，训练的候不枯燥。
“敢我杰西卡，我干死个菜鸟……錒……瓦妮莎咬哪！嚯……嘿……錒……嗯……”
“哦，知了，我！体力充沛！”刘莽鼓了鼓算不错的肱二头肌，表示再练一组问题。
刘莽在继续练他的三个进攻段，三分、罚球、上篮，每一组完在旁边的白板上标记，直到1000+500+500的整组训练全部完，才休息一儿养养神，继续练。
实际上并不是人有个觉，篮球纯工的人不少。
“艾斯训练记了命数，刚才我给他送水的候，这一间已经投进了4200个三分2000个罚球。”莫隆-威利老实答。
“ok。”
“我们到这，一直停。”莫隆-威利做了不刘莽的，刘莽话，并且这是实。
“准备怎办？”
“穿男孩的衣服。”
“杰西卡-阿尔芭有男朋友了。”
不制止这上进的新秀训练！
这个毫疑问，哪怕是摆烂球队，主教练今比赛我们赢何何。
“ok，我这一组练完，帮我叫一份牛排，五分熟的，我在这吃。”
“……莫隆叫艾斯先休息，别练了，晚上有比赛，训练很重，体力留给比赛很重。”克鲁格教练本来教育教育刘莽，终是决定放弃，不是担这体力消耗在人肚皮上，在与其担这个，不担这练太狠练坏了。
“莫隆，艾斯练久了？”克鲁格教练本来找刘莽点儿，昨午来到在训练，晚餐吃完来到他在训练，今早上来在训练，简直了球场老鼠了。
“……”
这是200112月8号晚上科比-布莱恩特噝房夜话……
球队赛议，一般来是制定今比赛的目标。
何实这个目标，今战术怎打，针的哪个点，防止的哪一个弱点被针，球员观近期比赛剪辑，球员主观各位的球员的比赛剪辑……等等等等。
“艾斯一直在练投篮？练了少次？”克鲁格教练奇怪的问，一直在训练？
昨午，克鲁格教练因一突因素，禁止了晚球员的外，至什，刘莽并不知，因他一直在训练。
“嗯。”
“新闻到了。”
“主教练让吃完午餐酒店的2号议室。”