第四十二 腹部绕杠（求追读）
【作者诸天世界的尽头提示：如果章节内容错乱的话,关掉广告拦截,退出阅读模式即可正常】
到领，许三媕睛一亮，叽呱啦的它背了来。
伍六一拍拍江北，让他训练，许三始有点进步，他稍微一点。
，力往上一跳，揪住单杠，慢示范了几个。
一次，上，掉了来
二次，是上，掉来
许三是让江北两人。
江北脑壳更疼了，这被领有什，錒。
挂在上的许三，尽全力使了一，是上不。
听到江北的语气，许三份忐忑渐渐消失不见，内极具敏感的他，感受到了两人的绪变化。
做了一个掉来，跳上的许三，江北摇摇头，伍六一：“伍班副，他一点，我练”
“既这，许三，摆一双脚，腹部力，身体拉上！”
“许三，听我口令，预备，跳”
三次，终上了
单杠上来的许三，兴奋不已，忙两人分享喜悦。
“这不是上了吗？继续，按照领来”
“吧，我”
“不是让记住腹部绕杠的领了嘛，按照它来不了”
“我……，我是不，江北，伍班副”
“江北，我终做功了”
“嗯，我继续”
江北许三头疼不已，史今这今教他的领点了来。
“先上，往上跳，上知怎做了”
伍六一见许三在犹犹豫豫的，语气加重了，声命令。
“做了一个，做两个，继续上，等什候做了三十个再高兴”
见许三做了一个，江北两人笑了笑，在声吼许三。
许三咬咬牙，双脚一蹬，够了上，挂在了单杠上。
伍六一拍拍江北，让他训练，许三始有点进步，他稍微一点。
，力往上一跳，揪住单杠，慢示范了几个。
一次，上，掉了来
二次，是上，掉来
许三是让江北两人。
江北脑壳更疼了，这被领有什，錒。
挂在上的许三，尽全力使了一，是上不。
听到江北的语气，许三份忐忑渐渐消失不见，内极具敏感的他，感受到了两人的绪变化。
做了一个掉来，跳上的许三，江北摇摇头，伍六一：“伍班副，他一点，我练”
“既这，许三，摆一双脚，腹部力，身体拉上！”
“许三，听我口令，预备，跳”
三次，终上了
单杠上来的许三，兴奋不已，忙两人分享喜悦。
“这不是上了吗？继续，按照领来”
“吧，我”
“不是让记住腹部绕杠的领了嘛，按照它来不了”
“我……，我是不，江北，伍班副”
“江北，我终做功了”
“嗯，我继续”
江北许三头疼不已，史今这今教他的领点了来。
“先上，往上跳，上知怎做了”
伍六一见许三在犹犹豫豫的，语气加重了，声命令。
“做了一个，做两个，继续上，等什候做了三十个再高兴”
见许三做了一个，江北两人笑了笑，在声吼许三。
许三咬咬牙，双脚一蹬，够了上，挂在了单杠上。