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黄飞鸿见韩东站姿标准，点了点头，四处了，离韩东在周围转了一圈。
回来的候，黄飞鸿单举一块半人高的巨石，交给韩东，：
“算传使八百斤擂鼓瓮金锤的敌猛将李元霸，恐怕不此了！”
除了吃饭睡觉，一的间全在荒站马桩度。
“今代，是有科技才兴，勇逞强，持血气勇终归落了乘，我等练武，是强身健体，人体潜力目的的！”
韩东‘唏嘘’了一，：
韩东笑：
午，黄飞鸿带韩东了宝芝林，穿佛山市区，来到一个遍石头的荒凉偏僻带。
这况他是未见，不知韩东站久，干脆让他握了。
这次不了，若是简单的蹲，抱块五六百斤重的巨石，韩东来算不了什。
不在等待的这段间，黄飞鸿显已有定计。
两人聊了一，黄飞鸿才：
不到半，韩东头晕媕花，特别是一一伏间，晕的厉害，胃不断翻腾！
找了个空，黄飞鸿让韩东继续站桩。
随的，韩东便每早上来到这块荒，抱巨石站马桩，晚上睡觉才回宝芝林。
黄飞鸿等了两刻，见韩东丝毫有疲惫，吩咐韩东感到头晕吐的候来找他，便离了。
按照指示，韩东停站桩，旁边的黄飞鸿兴奋的：
韩东点头，：“的，谢黄师傅教导！”
黄飞鸿虽是术师，更加重视品德不是武术。
慢慢的，韩东感到受不住，便按照黄飞鸿的停了来，屋找黄飞鸿。
黄飞鸿点了点头，韩东有这的觉悟是欣赏！
果每次站桩耗四个，怎修炼？
韩东是乐，这话老黄果受！
二个辰，韩东逐渐觉头有晕，尤其是身体这一一伏，像晕船一，胃直翻腾。
黄飞鸿点点头，随即上了韩东一遍，感叹：
关键是站马桩需身体上伏，且伏间不超一寸，十分考验控制力，这一来一回，消耗的体力是增加了！
韩东闻言是奈，谁叫吞噬星空世界高级呢，他的体质在这的低武世界实在是太变态。
，一般坚持一刻钟左右，韩东体质特殊，黄飞鸿估计别一刻钟，恐怕一个辰不止。
“的身体实在是太强壮，平常人的方法不适合，需在身上加点东西才有修炼效果！”
“韩兄弟真是赋异禀，这般体质，放在古，便是再世恶来，霸王重！”
“黄师傅，这有效果了！”
韩东按吩咐双脚分，始了站桩，不别的，上午站了二个辰桩，码标准的姿势已经掌握了。
因此，虽有一身超凡绝俗的武艺，他却不此居，反倒一门思放在经营医馆宝芝林上，因此韩东认。
黄飞鸿等了二个辰才见到韩东来，的震惊不了，他沉思了一，才韩东：
“韩兄弟，虽身体赋异禀，毕竟有练术，腰，腿，脚，盘部位不稳，是稀的，先掌握身体重，练腰腿劲力，这段间每坚持站马桩吧！”
韩东这一站是二个辰，按算是四个！
接巨石，韩东颠了颠，估计有五六百斤重，双抱在胸，继续站桩。
“抱这个试试！”
“黄师傅奖了，我不有一点蛮力罢了，比上您这的术师，再……”
回来的候，黄飞鸿单举一块半人高的巨石，交给韩东，：
“算传使八百斤擂鼓瓮金锤的敌猛将李元霸，恐怕不此了！”
除了吃饭睡觉，一的间全在荒站马桩度。
“今代，是有科技才兴，勇逞强，持血气勇终归落了乘，我等练武，是强身健体，人体潜力目的的！”
韩东‘唏嘘’了一，：
韩东笑：
午，黄飞鸿带韩东了宝芝林，穿佛山市区，来到一个遍石头的荒凉偏僻带。
这况他是未见，不知韩东站久，干脆让他握了。
这次不了，若是简单的蹲，抱块五六百斤重的巨石，韩东来算不了什。
不在等待的这段间，黄飞鸿显已有定计。
两人聊了一，黄飞鸿才：
不到半，韩东头晕媕花，特别是一一伏间，晕的厉害，胃不断翻腾！
找了个空，黄飞鸿让韩东继续站桩。
随的，韩东便每早上来到这块荒，抱巨石站马桩，晚上睡觉才回宝芝林。
黄飞鸿等了两刻，见韩东丝毫有疲惫，吩咐韩东感到头晕吐的候来找他，便离了。
按照指示，韩东停站桩，旁边的黄飞鸿兴奋的：
韩东点头，：“的，谢黄师傅教导！”
黄飞鸿虽是术师，更加重视品德不是武术。
慢慢的，韩东感到受不住，便按照黄飞鸿的停了来，屋找黄飞鸿。
黄飞鸿点了点头，韩东有这的觉悟是欣赏！
果每次站桩耗四个，怎修炼？
韩东是乐，这话老黄果受！
二个辰，韩东逐渐觉头有晕，尤其是身体这一一伏，像晕船一，胃直翻腾。
黄飞鸿点点头，随即上了韩东一遍，感叹：
关键是站马桩需身体上伏，且伏间不超一寸，十分考验控制力，这一来一回，消耗的体力是增加了！
韩东闻言是奈，谁叫吞噬星空世界高级呢，他的体质在这的低武世界实在是太变态。
，一般坚持一刻钟左右，韩东体质特殊，黄飞鸿估计别一刻钟，恐怕一个辰不止。
“的身体实在是太强壮，平常人的方法不适合，需在身上加点东西才有修炼效果！”
“韩兄弟真是赋异禀，这般体质，放在古，便是再世恶来，霸王重！”
“黄师傅，这有效果了！”
韩东按吩咐双脚分，始了站桩，不别的，上午站了二个辰桩，码标准的姿势已经掌握了。
因此，虽有一身超凡绝俗的武艺，他却不此居，反倒一门思放在经营医馆宝芝林上，因此韩东认。
黄飞鸿等了二个辰才见到韩东来，的震惊不了，他沉思了一，才韩东：
“韩兄弟，虽身体赋异禀，毕竟有练术，腰，腿，脚，盘部位不稳，是稀的，先掌握身体重，练腰腿劲力，这段间每坚持站马桩吧！”
韩东这一站是二个辰，按算是四个！
接巨石，韩东颠了颠，估计有五六百斤重，双抱在胸，继续站桩。
“抱这个试试！”
“黄师傅奖了，我不有一点蛮力罢了，比上您这的术师，再……”