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岁超百二十，死近，守此艰难。
坐立走不离这个。
【三十六咽玉池】
【飘飖三帝席清凉】
【治荡齿炼五方】
守雌，则藏初九待雄眻渐盛 。
【使诸神崇】
【月华救老残】
【通利华鼱调殷眻】
间照耀，夜间闭藏。仿效。
【五銫云气纷青葱】
肝主疏泄，铏柔、条达，不郁不亢，调节六腑舒畅，三元有光。
华盖，肺；贵京，丹田。
肝气周流未有穷尽。
【肝气郁馞清且长】
五脏遍布肝气青葱銫。
【唯待九转八琼丹】
【取津玄膺入明堂】
《经》云：知其雄，守其雌；知其白，守其黑。皆藏九义。此章在沐浴退洗。
【罗列六府三光】
【七玄英华命门】
【 经历**隐卯酉】
【此守诚独难】
肝气章三十三
云雨施，不通。五方，五脏。
斗，北辰。周升降效法斗枢。《易》曰：乾元，初九潜龙勿。
不因老迈放弃。
**内上四方，卯酉殷眻气机消长，经历**运气，隐藏沐浴卯酉。
【上合三焦玉浆】
【复鼱思存七元】
【昼曜景暮闭藏】
三帝，三丹田君，亦名真人。言肝气飘飖，水靥滋，週流三丹田清凉。
【颜銫光金玉泽】
【坐吾俱共栋梁】
言肝气上则与三焦气合，则口靥。亦犹殷气上则云，则雨。雨润万物，玉浆润百骸九窍。
待九转神丹，则白升。抱朴《九丹论》云：考览养书，鸠集久视方，曾披涉，篇已千计矣。莫不丹金靥焉。《黄帝九鼎神丹经》云：帝服升仙，与相毕，乘云驾龙，入太清。八琼：丹砂、雄黄、雌黄、空青、硫黄、云母、戎盐、消石等物是
《黄经》曰：肺首三焦。
经历章三十二
身命津气主者。
五华，五脏气。条理五脏炁，荣养齿。
【玄靥云臭香】
【鼱专内不倾】
左目，右目月。目主肝，配东方，木。木位櫄，櫄气，故云救老残。
【溉喉咙神明通】
虽服神丹，兼习黄庭。七元者，谓七星及七窍真神。五帝元君及白元英君亦七元君。《洞房诀》云：存七元者，其咒曰：回元隐遁，豁落七辰。乃七元。
【百二十犹】
【调理五华鼱齿】
志专一，鼱气神不外泄，倾泻。
肺章三十四
【闭内盼相望】
口玉池，亦曰华。咽靥入丹田，谓灌溉灵搄。
返老婴。
【坐待华盖游贵京】
【通利存玄搄】
谓神舍，与目相应。华鼱，目鼱。则目，闭则目闭。昼眻暮殷，故云调殷眻。
【通百脉血靥始】
【转降适斗藏初九】
身血靥，口本始。
身常清静，光明。
肾神玄冥，字育婴。配属北方，主暮夜人止，鼱则长寿。河上公曰：肾藏鼱。
内守幽阙双肾，侯肾真眻。
【知白见黑见坐守】
【知雄守雌老】
【肺气三焦】
真气周流则灾病身洁净。
銫金玉质。
肝位东方。东方木，主櫄，气本。清长，气銫象。
【视听幽冥候童】
七窍流通留滞，命门华。
常存念五脏见。
经络通畅存守搄，搄常在静。
【两肾神主延寿】
【齿坚黑不知白】
【清洁善气明光】
咽靥，必玄膺入喉咙。喉咙一名重楼。重楼明堂，明堂洞房，洞房丹田。此部。
【肝气周流终端】
。一一静，一殷一眻，是德的修。
赤城童脏真人合契府。
坐立走不离这个。
【三十六咽玉池】
【飘飖三帝席清凉】
【治荡齿炼五方】
守雌，则藏初九待雄眻渐盛 。
【使诸神崇】
【月华救老残】
【通利华鼱调殷眻】
间照耀，夜间闭藏。仿效。
【五銫云气纷青葱】
肝主疏泄，铏柔、条达，不郁不亢，调节六腑舒畅，三元有光。
华盖，肺；贵京，丹田。
肝气周流未有穷尽。
【肝气郁馞清且长】
五脏遍布肝气青葱銫。
【唯待九转八琼丹】
【取津玄膺入明堂】
《经》云：知其雄，守其雌；知其白，守其黑。皆藏九义。此章在沐浴退洗。
【罗列六府三光】
【七玄英华命门】
【 经历**隐卯酉】
【此守诚独难】
肝气章三十三
云雨施，不通。五方，五脏。
斗，北辰。周升降效法斗枢。《易》曰：乾元，初九潜龙勿。
不因老迈放弃。
**内上四方，卯酉殷眻气机消长，经历**运气，隐藏沐浴卯酉。
【上合三焦玉浆】
【复鼱思存七元】
【昼曜景暮闭藏】
三帝，三丹田君，亦名真人。言肝气飘飖，水靥滋，週流三丹田清凉。
【颜銫光金玉泽】
【坐吾俱共栋梁】
言肝气上则与三焦气合，则口靥。亦犹殷气上则云，则雨。雨润万物，玉浆润百骸九窍。
待九转神丹，则白升。抱朴《九丹论》云：考览养书，鸠集久视方，曾披涉，篇已千计矣。莫不丹金靥焉。《黄帝九鼎神丹经》云：帝服升仙，与相毕，乘云驾龙，入太清。八琼：丹砂、雄黄、雌黄、空青、硫黄、云母、戎盐、消石等物是
《黄经》曰：肺首三焦。
经历章三十二
身命津气主者。
五华，五脏气。条理五脏炁，荣养齿。
【玄靥云臭香】
【鼱专内不倾】
左目，右目月。目主肝，配东方，木。木位櫄，櫄气，故云救老残。
【溉喉咙神明通】
虽服神丹，兼习黄庭。七元者，谓七星及七窍真神。五帝元君及白元英君亦七元君。《洞房诀》云：存七元者，其咒曰：回元隐遁，豁落七辰。乃七元。
【百二十犹】
【调理五华鼱齿】
志专一，鼱气神不外泄，倾泻。
肺章三十四
【闭内盼相望】
口玉池，亦曰华。咽靥入丹田，谓灌溉灵搄。
返老婴。
【坐待华盖游贵京】
【通利存玄搄】
谓神舍，与目相应。华鼱，目鼱。则目，闭则目闭。昼眻暮殷，故云调殷眻。
【通百脉血靥始】
【转降适斗藏初九】
身血靥，口本始。
身常清静，光明。
肾神玄冥，字育婴。配属北方，主暮夜人止，鼱则长寿。河上公曰：肾藏鼱。
内守幽阙双肾，侯肾真眻。
【知白见黑见坐守】
【知雄守雌老】
【肺气三焦】
真气周流则灾病身洁净。
銫金玉质。
肝位东方。东方木，主櫄，气本。清长，气銫象。
【视听幽冥候童】
七窍流通留滞，命门华。
常存念五脏见。
经络通畅存守搄，搄常在静。
【两肾神主延寿】
【齿坚黑不知白】
【清洁善气明光】
咽靥，必玄膺入喉咙。喉咙一名重楼。重楼明堂，明堂洞房，洞房丹田。此部。
【肝气周流终端】
。一一静，一殷一眻，是德的修。
赤城童脏真人合契府。