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    “boss,的长太快。有我一个人,恐怕不够伱打的,不让科瑞我一,觉怎?”

    翌,海鸥在空飞,空未完全放晴。

    这的息安排,正方便李振宇规划间,做到娱乐、工两不误。

    刘娜累的快昏厥,睡到午。

    这海,水真錒!

    吃早饭,距离马丁约定的间尚早。

    昨晚在礁石群内待了两,回到是一番强化训练。

    守在门口等待吃瓜的科瑞,笑容逐渐凝固在脸上。

    李振宇已经沿沙滩,往返跑了四圈。

    推他的肩膀,让他靠礁石坐,刘娜扭铏感的腰身缓缓蹲。

    派克的表逐渐痛苦,解除身上的装备负重,将它们交给一旁的妮保管。

    派克深吸一口气,正认命点头‘,’脑海突灵光乍。

    哗~哗~

    (本章完)

    李振宇才放哑铃,进入浴室冲洗个痛快。

    “准备了吗?”热身结束,李振宇退几步做准备。

    “叔,不觉这很适合风景吗?”

内凹陷的u形空间内停脚步。

    等到基础训练做完,身上了不少的汗。

    别墅有健身房,持有这套滨海别墅的酒店,有完善的健身设备及专业场。

    到他始热身,摆架势向挥拳。

    李振宇叫上派克,一来到露台外:“陪我玩儿。”

    跑完10圈,李振宇回到房间做力量训练。

    他并有每健身房打卡,是向酒店借了一套哑铃架来满足需求。

    派克的建议,充满疑问。

    在,吃个瓜挨打了吗?

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