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这的跑圈，刘浩做了各规定，比，必须匀速，哪怕遇到危险，必须保持的速度，遇到妖兽袭击，抵挡，不反杀，速度不加快，不减慢；
这的规定，来什，实际上做到，却非常困难，不各危险状态的匀速，光重力变换的短间适应绝不轻松；
有这经历的索隆很不适应，若非一圈刘浩带跑，连跑完困难；
更，渣男一个；
沿岛屿周围跑圈，形复杂，各野兽、妖兽很随袭击；
“重力符篆”，是刘浩的，借鉴了‘轻身符篆’，参考了‘泰山压鐤符篆’‘装甲符篆’等等；
二一早，索隆早早醒来，很觉的找到了刘浩，等待接来的特训；
到了海贼王域，他本身的计划，有将缎体提升到九阶的法，刚一边锻炼，一边训练一草帽海贼团这伙；
这是适应期，等了今的测试，必更符篆在身；
刘浩，跟跑步，不，他身上重力符篆高了，步是一张两倍重力符篆加身，在两倍重力再乘11、12一直到20，一圈是四倍重力；
整个一来，十圈完，更别提匀速类的，才一，他感觉此的训练是毛毛雨，这连骨髓被压榨的感觉让他效果非凡，进步十分明显；
来的‘重力符篆’有稚嫩，效果呈一倍重力，唯一的是在11-20倍数重力间刻画不的符篆，做不到随调节，足够给索隆修炼了；
一圈始，是11倍重力，每一圈更换重力符篆，一点一滴往上加，到十圈刚两倍重力，有的跑圈必须保持一个速度完；
这的规定，来什，实际上做到，却非常困难，不各危险状态的匀速，光重力变换的短间适应绝不轻松；
有这经历的索隆很不适应，若非一圈刘浩带跑，连跑完困难；
更，渣男一个；
沿岛屿周围跑圈，形复杂，各野兽、妖兽很随袭击；
“重力符篆”，是刘浩的，借鉴了‘轻身符篆’，参考了‘泰山压鐤符篆’‘装甲符篆’等等；
二一早，索隆早早醒来，很觉的找到了刘浩，等待接来的特训；
到了海贼王域，他本身的计划，有将缎体提升到九阶的法，刚一边锻炼，一边训练一草帽海贼团这伙；
这是适应期，等了今的测试，必更符篆在身；
刘浩，跟跑步，不，他身上重力符篆高了，步是一张两倍重力符篆加身，在两倍重力再乘11、12一直到20，一圈是四倍重力；
整个一来，十圈完，更别提匀速类的，才一，他感觉此的训练是毛毛雨，这连骨髓被压榨的感觉让他效果非凡，进步十分明显；
来的‘重力符篆’有稚嫩，效果呈一倍重力，唯一的是在11-20倍数重力间刻画不的符篆，做不到随调节，足够给索隆修炼了；
一圈始，是11倍重力，每一圈更换重力符篆，一点一滴往上加，到十圈刚两倍重力，有的跑圈必须保持一个速度完；