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待到罗铮果按照的提醒始呼吸，松了口气，见罗铮三次吸气，马上：“深吸一口气，停顿十秒，分六次呼来，每一次间隔三秒，尽的放松身体，感受每一寸肌肤有有变濙。”
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罗铮被再次响的爆喝声震的再次清醒了几分，这次听的分明，知是老常，虽不知老常什这，老常的信任，是照做来，略微感知了一，身体腹果有一股暖流，虽不是很明显，真实存在，不知是什，按照老常的提醒，暖流散入全身上。
“深呼吸一次，停顿五秒，再分九次将气呼来，快，反复三次。”老常在罗铮耳边暴喝，见罗铮坐稳了身体，赶紧放，在旁边警惕的观察，一脸焦急，双目圆睁，眨不眨一，充满了期待銫。
担，仔细体这股暖流，念让他散入全身肌禸。”
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罗铮被再次响的爆喝声震的再次清醒了几分，这次听的分明，知是老常，虽不知老常什这，老常的信任，是照做来，略微感知了一，身体腹果有一股暖流，虽不是很明显，真实存在，不知是什，按照老常的提醒，暖流散入全身上。
“深呼吸一次，停顿五秒，再分九次将气呼来，快，反复三次。”老常在罗铮耳边暴喝，见罗铮坐稳了身体，赶紧放，在旁边警惕的观察，一脸焦急，双目圆睁，眨不眨一，充满了期待銫。
担，仔细体这股暖流，念让他散入全身肌禸。”