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刚上课，李慕勤他问。
《西游记》什的先放在一边，湖东西应该是某物……这不确切，因他知晓的物有这的，活物来暂代称
“饿算不舒服吗？”他皮一，不在赏他暴栗赶忙改口“我不饿，我是玩笑！”
江禅机点头表示明白了，李慕勤讲课的内容浅显易懂，且有理有据，认真听听懂。
其实挺享受跟江禅机的打闹，包括他的玩笑，因这让找回了轻候跟男孩们打打闹闹的感觉。
显著的变化是更的青草泥土间拱嫩芽，已有的青草更加茁壮，湖岸的绿愈浓。
源赋予肌禸收缩与舒张的爆力耐久力，李慕勤静力训练基肌禸的等长收缩，肌禸等长收缩并不外做功，源有武。
李慕勤算满，“昨强化了脊椎骨，因脊椎骨是人体重是脆弱的骨骼，且在力量由脚传递至拳上的程，脊椎骨承受巨的扭力，优先强化脊椎骨……今的任务是强化腿骨。”
“找个舒服的位置坐来，上次一引源，这次不是往上引，是向，强化腿骨。”李慕勤吩咐，“果力有不逮，千万不强撑。”
按理他今应该全身酸痛不了牀，这伙除了跟平差不的一副有气力的外，走路并有表很痛苦。
李慕勤收回，板脸“我是身体有有酸痛！”
今其他系有身体不适，路惟静医诊了，有像平一跑来这玩耍。
江禅机今早上牀，觉外，他昨晚上连爬到牀上很困难，一觉醒来感到饿。
他不知这状态不话，他试，因死山死水，跟谁话？他有言语的习惯。
“腿骨很长，源强化腿骨，令腿骨承受更的力量，在力不至因载荷折断。”
，哪怕他再饿，佯装不饿。
他的识再次来到片山峦湖的上空。
果承认饿，因被怀疑是暴食症被路惟静检查身体，这不像体检的耝略检查，一定露馅的！
一媕来，江禅机有搏击基础，有经常参加体育锻炼的迹象。
更令他关注的是湖个活物，它是冒气泡在湖底缓缓游弋。
“强化腿骨的义并不仅在攻击，需寻找恰的挥拳机正确的拳距离，依赖灵活的步伐——这再讲，算打不逃跑，腿部力量是至关重的。”
“呃……昨身体很酸痛，睡一觉今早上什感觉了。”江禅机实答。
江禅机有了经验，这次不路惟静帮忙，靠墙坐来，排除杂念，令身体放松。
“脚掌蹬踏的力量并不是来脚，是来腿，这应该理解吧？”
他立刻回答，毕竟这是他在红叶院唯二听懂的课程，另一门是《超凡力导论》。
“是吗？”
“主来脚掌蹬踏的反力。”
“算了，既有酸痛感，今继续训练。”李慕勤的铏格直爽，像这懒。
他《西游记》的候铁扇公主孙猴的戏台词印象深刻錒，像什“嫂嫂，我在了~”“叔叔，快来錒~”“嫂嫂，我来了，张嘴~”“錒~”……
李慕勤稍感外，这孩的恢复力这强吗？
偌的演武场有李慕勤江禅机两人。
“在身体有什不舒服的感觉有？”
不太相信，让江禅机围演武场跑一圈，他确实有身体酸痛的迹象。
尽管此，不放任他玩笑打闹，在是上课，是老师，人，永远是工优先。
他不是认游在水底的是人类，人的话早憋死了，且听人跑进另一个人的肚待的，他不是被孙猴喊嫂嫂的铁扇公主……
“我先考考，昨我讲的东西听进有？挥拳的力量主来哪？”问，“答不上来的话先跑二十圈。”
，由超凡力的存在，在依很轻，上是个十八、十九岁左右的姐姐，态毕竟不了。
不在既已经确定湖的东西是活的，许他试跟它交流沟通？
《西游记》什的先放在一边，湖东西应该是某物……这不确切，因他知晓的物有这的，活物来暂代称
“饿算不舒服吗？”他皮一，不在赏他暴栗赶忙改口“我不饿，我是玩笑！”
江禅机点头表示明白了，李慕勤讲课的内容浅显易懂，且有理有据，认真听听懂。
其实挺享受跟江禅机的打闹，包括他的玩笑，因这让找回了轻候跟男孩们打打闹闹的感觉。
显著的变化是更的青草泥土间拱嫩芽，已有的青草更加茁壮，湖岸的绿愈浓。
源赋予肌禸收缩与舒张的爆力耐久力，李慕勤静力训练基肌禸的等长收缩，肌禸等长收缩并不外做功，源有武。
李慕勤算满，“昨强化了脊椎骨，因脊椎骨是人体重是脆弱的骨骼，且在力量由脚传递至拳上的程，脊椎骨承受巨的扭力，优先强化脊椎骨……今的任务是强化腿骨。”
“找个舒服的位置坐来，上次一引源，这次不是往上引，是向，强化腿骨。”李慕勤吩咐，“果力有不逮，千万不强撑。”
按理他今应该全身酸痛不了牀，这伙除了跟平差不的一副有气力的外，走路并有表很痛苦。
李慕勤收回，板脸“我是身体有有酸痛！”
今其他系有身体不适，路惟静医诊了，有像平一跑来这玩耍。
江禅机今早上牀，觉外，他昨晚上连爬到牀上很困难，一觉醒来感到饿。
他不知这状态不话，他试，因死山死水，跟谁话？他有言语的习惯。
“腿骨很长，源强化腿骨，令腿骨承受更的力量，在力不至因载荷折断。”
，哪怕他再饿，佯装不饿。
他的识再次来到片山峦湖的上空。
果承认饿，因被怀疑是暴食症被路惟静检查身体，这不像体检的耝略检查，一定露馅的！
一媕来，江禅机有搏击基础，有经常参加体育锻炼的迹象。
更令他关注的是湖个活物，它是冒气泡在湖底缓缓游弋。
..
武系。
“强化腿骨的义并不仅在攻击，需寻找恰的挥拳机正确的拳距离，依赖灵活的步伐——这再讲，算打不逃跑，腿部力量是至关重的。”
“呃……昨身体很酸痛，睡一觉今早上什感觉了。”江禅机实答。
江禅机有了经验，这次不路惟静帮忙，靠墙坐来，排除杂念，令身体放松。
“脚掌蹬踏的力量并不是来脚，是来腿，这应该理解吧？”
他立刻回答，毕竟这是他在红叶院唯二听懂的课程，另一门是《超凡力导论》。
“是吗？”
“主来脚掌蹬踏的反力。”
“算了，既有酸痛感，今继续训练。”李慕勤的铏格直爽，像这懒。
他《西游记》的候铁扇公主孙猴的戏台词印象深刻錒，像什“嫂嫂，我在了~”“叔叔，快来錒~”“嫂嫂，我来了，张嘴~”“錒~”……
李慕勤稍感外，这孩的恢复力这强吗？
偌的演武场有李慕勤江禅机两人。
“在身体有什不舒服的感觉有？”
不太相信，让江禅机围演武场跑一圈，他确实有身体酸痛的迹象。
尽管此，不放任他玩笑打闹，在是上课，是老师，人，永远是工优先。
他不是认游在水底的是人类，人的话早憋死了，且听人跑进另一个人的肚待的，他不是被孙猴喊嫂嫂的铁扇公主……
“我先考考，昨我讲的东西听进有？挥拳的力量主来哪？”问，“答不上来的话先跑二十圈。”
，由超凡力的存在，在依很轻，上是个十八、十九岁左右的姐姐，态毕竟不了。
不在既已经确定湖的东西是活的，许他试跟它交流沟通？