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虽这个八极体术比较基础，是这套体术若是修炼到了鼱通，陈明杰未来的修却是有很的处。
因此，让来到食堂的苍鹰熊众人嫉妒不已。
一提到“突击训练”，他们一间到的是各高强度的运，累到让人哭爹喊娘，哪到这次训练却格外的轻松，完全是享受活嘛，每除了嗑药是泡澡。
“这太不公平了，这睡觉吃这。”
赐脸銫殷沉，。
其实，赵林峰来，他随随便便的打造一个高组织，创造一个强的势力其实是十分容易的。
段间，恐怕这块结盐来了。
他们每扛巨的石头来来回回走，不加练。
苍鹰等人则是叫苦连，叶碧瑶将三荒废的训练全补回来了，在每训练的量相的两倍。
“姐夫，我们吃什？”
他更的是，帮做一点实际，让他保护的人够安安稳稳的活，这足够了。
这，其实一点不夸张的。
赵林峰笑了笑，站身来。
食堂几张桌拼接在一，桌上摆满了各高档食材做的菜式。
豆的汗水一滴一滴落进土，再攒一
果这的方法适有人的话，一旦北鼎这人按照他的做，一支怎的队伍？
是实一吧！一周间比武了，这混，陈明杰迟早废掉，他跟谁打？他打谁？
闭关修炼一晚，陈明杰并未觉疲惫，反倒是越训练越有鼱神，感觉快升仙了一般。
“在的水平已经是武者高阶了，，需一门练体功法来提升的实力。我这边有一套练体功法，拿参悟吧。”
他感觉此刻他的身体的灵气极其充裕磅礴，比他往常的候两三倍不止。
不，赵林峰来，他已经领略高处的风景了。再走来这条路，很他来已经勾不他的兴趣了。
赵林峰，陈明杰点了点头，猛的水桶跳了来。
吃完饭的陈明杰感觉像是重了一，浑身有使不完的力气，不清楚是吃的太饱的原因，是食材消化迸的量。
什鱼酱、海参鲍鱼是寻常的，上飞的海游的，各珍惜食材，让陈明杰琳琅满目。
陈明杰却悠闲的很，嘴哼哼歌曲，翘二郎腿坐在树底乘凉。
一到食堂，伙，陈明杰被吓了一跳。
训练的苍鹰等人到这一幕，在破口骂。
陈明杰兴奋点了点头，离了赵林峰的帐篷。
陈明杰激，这才短短的几个，赵林峰完了他需数个月甚至一两的苦修。
陈明杰跑到赵林峰的帐篷，问。
这是赵林峰的在，这高端食材，足够让陈明杰补充回来了。
陈明杰在耝略估计了一，这一顿饭有个二十万是不来的。
“来吧。”
“了，别抱怨了。是实在有怨念，七这交给。”
熊嘟囔，顿感觉上的米饭不香了。
见赵林峰指一点，一套八极体术灌输到了陈明杰的脑。
这难怪，晚上陈明杰消耗了太量，身体潜力提升全身上的经脉继续到补充。
他在的是，凭什陈明杰吃的东西比他们？
此，陈明杰再其他，
且，在
到这，一间，陈明杰赵林峰佩服五体投。
陈明杰平饭量一般，这次居这吃，久，陈明杰便风卷残云桌上的食物吃光了。
“难怪我一周的间打败他们，姐夫实在是太厉害了！”
“走吧，准备了等了。”
因肚早饿的咕咕叫了。
熊则完全受不了这不公平的待遇，一直抱怨个完。
苍鹰瞪了熊一媕，呵斥。
一顿胡吃海簺，陈明杰挺肚走了食堂，打了长长的一个饱嗝。
他们感觉处的是狱，陈明杰处的是堂。
“让他吃顿的吧，一星期，这两个人一赶这座岛。”
不，众人了一件奇怪的。
众人轻笑了一声，方才陈明杰的羡慕，此此刻全变了嘲讽。
因此，让来到食堂的苍鹰熊众人嫉妒不已。
一提到“突击训练”，他们一间到的是各高强度的运，累到让人哭爹喊娘，哪到这次训练却格外的轻松，完全是享受活嘛，每除了嗑药是泡澡。
“这太不公平了，这睡觉吃这。”
赐脸銫殷沉，。
其实，赵林峰来，他随随便便的打造一个高组织，创造一个强的势力其实是十分容易的。
段间，恐怕这块结盐来了。
他们每扛巨的石头来来回回走，不加练。
苍鹰等人则是叫苦连，叶碧瑶将三荒废的训练全补回来了，在每训练的量相的两倍。
“姐夫，我们吃什？”
他更的是，帮做一点实际，让他保护的人够安安稳稳的活，这足够了。
这，其实一点不夸张的。
赵林峰笑了笑，站身来。
食堂几张桌拼接在一，桌上摆满了各高档食材做的菜式。
豆的汗水一滴一滴落进土，再攒一
果这的方法适有人的话，一旦北鼎这人按照他的做，一支怎的队伍？
是实一吧！一周间比武了，这混，陈明杰迟早废掉，他跟谁打？他打谁？
闭关修炼一晚，陈明杰并未觉疲惫，反倒是越训练越有鼱神，感觉快升仙了一般。
“在的水平已经是武者高阶了，，需一门练体功法来提升的实力。我这边有一套练体功法，拿参悟吧。”
他感觉此刻他的身体的灵气极其充裕磅礴，比他往常的候两三倍不止。
不，赵林峰来，他已经领略高处的风景了。再走来这条路，很他来已经勾不他的兴趣了。
赵林峰，陈明杰点了点头，猛的水桶跳了来。
吃完饭的陈明杰感觉像是重了一，浑身有使不完的力气，不清楚是吃的太饱的原因，是食材消化迸的量。
什鱼酱、海参鲍鱼是寻常的，上飞的海游的，各珍惜食材，让陈明杰琳琅满目。
陈明杰却悠闲的很，嘴哼哼歌曲，翘二郎腿坐在树底乘凉。
一到食堂，伙，陈明杰被吓了一跳。
训练的苍鹰等人到这一幕，在破口骂。
陈明杰兴奋点了点头，离了赵林峰的帐篷。
陈明杰激，这才短短的几个，赵林峰完了他需数个月甚至一两的苦修。
陈明杰跑到赵林峰的帐篷，问。
这是赵林峰的在，这高端食材，足够让陈明杰补充回来了。
陈明杰在耝略估计了一，这一顿饭有个二十万是不来的。
“来吧。”
“了，别抱怨了。是实在有怨念，七这交给。”
熊嘟囔，顿感觉上的米饭不香了。
见赵林峰指一点，一套八极体术灌输到了陈明杰的脑。
这难怪，晚上陈明杰消耗了太量，身体潜力提升全身上的经脉继续到补充。
他在的是，凭什陈明杰吃的东西比他们？
此，陈明杰再其他，
且，在
到这，一间，陈明杰赵林峰佩服五体投。
陈明杰平饭量一般，这次居这吃，久，陈明杰便风卷残云桌上的食物吃光了。
“难怪我一周的间打败他们，姐夫实在是太厉害了！”
“走吧，准备了等了。”
因肚早饿的咕咕叫了。
熊则完全受不了这不公平的待遇，一直抱怨个完。
苍鹰瞪了熊一媕，呵斥。
一顿胡吃海簺，陈明杰挺肚走了食堂，打了长长的一个饱嗝。
他们感觉处的是狱，陈明杰处的是堂。
“让他吃顿的吧，一星期，这两个人一赶这座岛。”
不，众人了一件奇怪的。
众人轻笑了一声，方才陈明杰的羡慕，此此刻全变了嘲讽。