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赵海点了点头，脸上露了笑容，接：“在有我提醒的况，明白这，已经十分的不错了，果是一个聪明的孩，不错，我刚刚的程灵气运的速度，其实是在一个节奏点上，这个节奏是什的呢？其实这更加的简单，这个节奏其实是呼吸，不知有有注我的呼吸？”
赵海鈀虎的，不由哈哈笑：“不错，不错，，竟这快了，真的是十分的不错，，是温养的身体，灵气运的速度慢，不伤到经脉，是慢慢的渗入到经脉，通经脉，慢慢的惨入到的身体，这的身体进温养了，慢慢的补足身体的先不足，这才是重的。”
刚刚喊这两个字，他马上停了来，接他感觉到的脑袋像一了来，不解处，竟全在这一刻融贯通了，他明白赵海的，他在灵气运的候，做了一件，到底是什，是温养身体。
赵海笑：“不不思，其实已经做的很了，且除了呼吸外，我在灵气运的程，其实做了这一件，这一点儿注，这来十分的重，我在走一遍，注。”
完赵海始缓缓的向走，这一次鈀虎注到了赵海的呼吸，果，赵海呼一次气吸一次气，正是左右脚各迈一步的候，掌握了呼吸的节奏，掌握了灵气运的节奏，鈀虎马上明白了。
鈀虎一脸的兴奋，他有到，躺在运灵气，虽速度更慢，是这代表，他不管是走路是睡觉，运灵气了，他的修练速度，怕是不慢，反到是比别人更快。
鈀虎应了一声，他始放松的身体，是在他往走的进候，赵海却突口：“停，在身体是足够放松了，是注，的身体是在放松，是的鼱神却是绝不放松，虎
这赵海站了来，他鈀虎，微微一笑：“猜的有错，经修改的修练方法，是刻刻修练的，不管是在干什，不是在战斗，这套功法修练，是首先做到的是，这套功法吃透，修练这套功法变一本，做到一呼吸，这套功法的运转，有这，才做到全修练，不是在战斗的候，修练，在先习这两方法，在这慢慢的修练，不担走火入魔，，这方法修练，始吧。”
一听赵海这，鈀虎不由一愣，随他不由摇了摇头，实话，他真的是有注赵海的呼吸，因刚刚他注的东西太了，有注赵海的呼吸，这让他不由有不思。
赵海在灵气运的候，他的灵气是有一少部分，在运的候，直接通身上的经脉，身体进温养，这十分的重了，果鈀虎真的一直这的方法来温养的身体的话，他的身体一定慢慢的来的。
不鈀虎是有不太明白，赵海的，他在灵气运的候，做了另一件，到底是什，一到这，他不由注了一赵海的灵气运，灵气运的节奏十分的平稳，不有什特别的，这让鈀虎更加的不解。
是了一儿，他突感觉像是抓住了什，是有完全的抓住，这让他不由有头痛，两媕更是死死的盯赵海，一直到赵海停来，他的两媕依是死死的盯赵海，突的他的脑灵光一闪，接他脱口声：“温养！”
鈀虎一脸兴奋的点了点头，赵海鈀虎的，接口：“了，这是一运功方式，我接来，在教另一运功方式，注。”完赵海直接躺到了上，他是躺的，并不是坐，随他躺到上，鈀虎了赵海体内的灵气运了变化，他的灵气运的更加的缓慢了，灵气运的速度，有太的变化，呼吸的频率变长了很，像是睡了一，他灵气的运速度，其实是有一变化的，跟他的呼吸频率一的变化，是更加的慢了，是他确实是在运。
很快的赵海走了一圈，停了来，他依是半透明的，停到鈀虎的，鈀虎的头上却全是汗，因赵海刚刚走了这一圈，虽他清了一东西，是却有完全的清，这让他十分的急，因他不知，赵海不教他这一遍。
赵海鈀虎，沉声：“何，明白了吗？”他的身体依是半透明的，脸上带笑容，鈀虎赵海的，却是一脸的苦笑，坚难比的摇了摇头，随口：“弟是明白了一点儿，像宗主在走的候，灵气随的走，慢慢的运，运的快慢，是有一定的节奏的，是是什的节奏，弟有明白。”
赵海鈀虎的，不由哈哈笑：“不错，不错，，竟这快了，真的是十分的不错，，是温养的身体，灵气运的速度慢，不伤到经脉，是慢慢的渗入到经脉，通经脉，慢慢的惨入到的身体，这的身体进温养了，慢慢的补足身体的先不足，这才是重的。”
刚刚喊这两个字，他马上停了来，接他感觉到的脑袋像一了来，不解处，竟全在这一刻融贯通了，他明白赵海的，他在灵气运的候，做了一件，到底是什，是温养身体。
赵海笑：“不不思，其实已经做的很了，且除了呼吸外，我在灵气运的程，其实做了这一件，这一点儿注，这来十分的重，我在走一遍，注。”
完赵海始缓缓的向走，这一次鈀虎注到了赵海的呼吸，果，赵海呼一次气吸一次气，正是左右脚各迈一步的候，掌握了呼吸的节奏，掌握了灵气运的节奏，鈀虎马上明白了。
鈀虎一脸的兴奋，他有到，躺在运灵气，虽速度更慢，是这代表，他不管是走路是睡觉，运灵气了，他的修练速度，怕是不慢，反到是比别人更快。
鈀虎应了一声，他始放松的身体，是在他往走的进候，赵海却突口：“停，在身体是足够放松了，是注，的身体是在放松，是的鼱神却是绝不放松，虎
这赵海站了来，他鈀虎，微微一笑：“猜的有错，经修改的修练方法，是刻刻修练的，不管是在干什，不是在战斗，这套功法修练，是首先做到的是，这套功法吃透，修练这套功法变一本，做到一呼吸，这套功法的运转，有这，才做到全修练，不是在战斗的候，修练，在先习这两方法，在这慢慢的修练，不担走火入魔，，这方法修练，始吧。”
一听赵海这，鈀虎不由一愣，随他不由摇了摇头，实话，他真的是有注赵海的呼吸，因刚刚他注的东西太了，有注赵海的呼吸，这让他不由有不思。
赵海在灵气运的候，他的灵气是有一少部分，在运的候，直接通身上的经脉，身体进温养，这十分的重了，果鈀虎真的一直这的方法来温养的身体的话，他的身体一定慢慢的来的。
不鈀虎是有不太明白，赵海的，他在灵气运的候，做了另一件，到底是什，一到这，他不由注了一赵海的灵气运，灵气运的节奏十分的平稳，不有什特别的，这让鈀虎更加的不解。
是了一儿，他突感觉像是抓住了什，是有完全的抓住，这让他不由有头痛，两媕更是死死的盯赵海，一直到赵海停来，他的两媕依是死死的盯赵海，突的他的脑灵光一闪，接他脱口声：“温养！”
鈀虎一脸兴奋的点了点头，赵海鈀虎的，接口：“了，这是一运功方式，我接来，在教另一运功方式，注。”完赵海直接躺到了上，他是躺的，并不是坐，随他躺到上，鈀虎了赵海体内的灵气运了变化，他的灵气运的更加的缓慢了，灵气运的速度，有太的变化，呼吸的频率变长了很，像是睡了一，他灵气的运速度，其实是有一变化的，跟他的呼吸频率一的变化，是更加的慢了，是他确实是在运。
很快的赵海走了一圈，停了来，他依是半透明的，停到鈀虎的，鈀虎的头上却全是汗，因赵海刚刚走了这一圈，虽他清了一东西，是却有完全的清，这让他十分的急，因他不知，赵海不教他这一遍。
赵海鈀虎，沉声：“何，明白了吗？”他的身体依是半透明的，脸上带笑容，鈀虎赵海的，却是一脸的苦笑，坚难比的摇了摇头，随口：“弟是明白了一点儿，像宗主在走的候，灵气随的走，慢慢的运，运的快慢，是有一定的节奏的，是是什的节奏，弟有明白。”