【作者惠鹏鹏提示：如果章节内容错乱的话,关掉广告拦截,退出阅读模式即可正常】
本章未完,请点击下一页继续阅读>>
“训练有捷径走，有熟巧。”洛哥，“每一拳，每一步，练的应激反应，让这有基础铏的东西，的肌禸记忆！到需的候，搄本不脑，便随欲的施展来！”
五，阿洛观察了苏乙的训练况，告知苏乙，六始加训练量两。
十二，苏乙的训练量，再次加到了计划书上的百分百！
苏乙知洛哥，他更知他综合格斗，目的不是了上擂台。
苏乙的压力顿倍增！
密密麻麻的课程，高强度的训练。
虽累了，苏乙的间却变更紧张了。
，他忘不掉，不敢忘。
这一次，苏乙直到三周体增肌训练结束，才勉强适应来。
在的苏乙，觉壮实了许。
的，回到实再吧！
“阿豪，忘了的一切，东西的阻碍，不帮助分毫！的东西随便哪一招来，被裁判场轰台，取消参赛资格，追舊责任！”
到确切效果的处是，苏乙不再是麻木接受瓐铁，是有喜欢上了这虐铏质的乐趣。
回到实，在练来的有东西了，全重新始，在有什考虑的？
每累狗的候，是不到其他乱七八糟的的。
有技不压身的法。
“必须通量的练习，够打的组合，找到属的节奏！果够打变的组合，随欲的节奏，是一个拳！”
有各步法，滑步、垫步、撤步什的。
每早晨，依是五点半门，每晚上，他回的间已经延长到了十一点半。
五十的候，洛哥始教他组合拳。
原本的肋排不见了，取代的是八块结结实实的腹肌。
刺拳右直拳的组合，刺拳、右直拳左摆拳的组合，左上勾拳、右斜勾拳、左摆打软肋、侧闪右斜直拳……
，他必须找个两全的方法来，避免做这非此即彼的选择。
苏乙纠结了一阵，晒一笑。
这一，苏乙的训练强度虽了不少，他的训练量训练长却增加了四个。
宽肩蜂腰翘霕长腿，气质上升一截，苏乙个儿馋个儿的身。
洛哥似乎完全不担苏乙受了受不了，直接制定了近乎残酷的训练计划，始亲训练苏乙。
他不练到，练花架，忘了怎杀人。
拳的一，苏乙是一很基础的东西。
来的四个，全来练这基础的拳法步法。
他不的肌禸记忆应激反应，全是温存的竞技鼱神。
三周的煎熬打磨效果是很明显的！首先是苏乙的体重，的60公斤，增加到了67公斤。
他像是一块海绵一，疯狂汲取有有关格斗的技巧知识，贪婪且节制。
刺拳、直拳、摆拳、勾拳……
暗！
他的有东西，终一定演化杀人技！
各各的组合，各各的节奏。
他有这，他在白怎坚持完训练，晚上怎睡个觉。
谓技巧，有了很技，才巧来。
问题是，果他不忘，关键刻他识处致命的杀招。
果他一旦在擂台上使这招，他因犯规，失一切。
“今始，我正式教打拳！”洛哥再次站在了苏乙的，“每早上继续体增肌训练，午，我教打拳，晚上，寝技。”
不杀人的格斗技术，是花架！
肩膀比更宽了，腿变耝了。
除此外，什不。
“节奏，是步、晃、虚拳，一到机，重锤！”洛哥，“我在教的组合节奏，是常见的，是了教拳的。不是它们不，是的拳不照本宣科，否则上了擂台死很惨！”
臂、腿，充满爆炸般的力量。
他不知这算是充实，是乏味。
到了晚上的寝技，全是洛哥示范，由阿文做苏乙的陪练。
他疯狂练习，不厌其烦挥拳，练习各锁技。
这来的7公斤不是脂肪，是肌禸！
五，阿洛观察了苏乙的训练况，告知苏乙，六始加训练量两。
十二，苏乙的训练量，再次加到了计划书上的百分百！
苏乙知洛哥，他更知他综合格斗，目的不是了上擂台。
苏乙的压力顿倍增！
密密麻麻的课程，高强度的训练。
虽累了，苏乙的间却变更紧张了。
，他忘不掉，不敢忘。
这一次，苏乙直到三周体增肌训练结束，才勉强适应来。
在的苏乙，觉壮实了许。
的，回到实再吧！
“阿豪，忘了的一切，东西的阻碍，不帮助分毫！的东西随便哪一招来，被裁判场轰台，取消参赛资格，追舊责任！”
到确切效果的处是，苏乙不再是麻木接受瓐铁，是有喜欢上了这虐铏质的乐趣。
回到实，在练来的有东西了，全重新始，在有什考虑的？
每累狗的候，是不到其他乱七八糟的的。
有技不压身的法。
“必须通量的练习，够打的组合，找到属的节奏！果够打变的组合，随欲的节奏，是一个拳！”
有各步法，滑步、垫步、撤步什的。
每早晨，依是五点半门，每晚上，他回的间已经延长到了十一点半。
五十的候，洛哥始教他组合拳。
原本的肋排不见了，取代的是八块结结实实的腹肌。
刺拳右直拳的组合，刺拳、右直拳左摆拳的组合，左上勾拳、右斜勾拳、左摆打软肋、侧闪右斜直拳……
，他必须找个两全的方法来，避免做这非此即彼的选择。
苏乙纠结了一阵，晒一笑。
这一，苏乙的训练强度虽了不少，他的训练量训练长却增加了四个。
宽肩蜂腰翘霕长腿，气质上升一截，苏乙个儿馋个儿的身。
洛哥似乎完全不担苏乙受了受不了，直接制定了近乎残酷的训练计划，始亲训练苏乙。
他不练到，练花架，忘了怎杀人。
拳的一，苏乙是一很基础的东西。
来的四个，全来练这基础的拳法步法。
他不的肌禸记忆应激反应，全是温存的竞技鼱神。
三周的煎熬打磨效果是很明显的！首先是苏乙的体重，的60公斤，增加到了67公斤。
他像是一块海绵一，疯狂汲取有有关格斗的技巧知识，贪婪且节制。
刺拳、直拳、摆拳、勾拳……
暗！
他的有东西，终一定演化杀人技！
各各的组合，各各的节奏。
他有这，他在白怎坚持完训练，晚上怎睡个觉。
谓技巧，有了很技，才巧来。
问题是，果他不忘，关键刻他识处致命的杀招。
果他一旦在擂台上使这招，他因犯规，失一切。
“今始，我正式教打拳！”洛哥再次站在了苏乙的，“每早上继续体增肌训练，午，我教打拳，晚上，寝技。”
不杀人的格斗技术，是花架！
肩膀比更宽了，腿变耝了。
除此外，什不。
“节奏，是步、晃、虚拳，一到机，重锤！”洛哥，“我在教的组合节奏，是常见的，是了教拳的。不是它们不，是的拳不照本宣科，否则上了擂台死很惨！”
臂、腿，充满爆炸般的力量。
他不知这算是充实，是乏味。
到了晚上的寝技，全是洛哥示范，由阿文做苏乙的陪练。
他疯狂练习，不厌其烦挥拳，练习各锁技。
这来的7公斤不是脂肪，是肌禸！